VÄLKOMMEN ATT INLEDA KVÄLLEN MED EN CEREMONI I NATUREN MED ANNA ELLER EN KALLBADSCEREMONI MED CECILIA. Därefter fikar vi i tystnad och sedan följer ett mjukt kortare yogapass och en djupgående längre SoundHealing session.
God och hälsosam fika med en fantastisk kombucha ingår!
Välkommen till en stillsam och inspirerande stund i adventstid – där vi förenar yoga, vila och skaparglädje.
Vi inleder kvällen med en mjuk och mysig yogastund där du får släppa stress och prestation och landa i kroppen. Genom andetag, flöde och närvaro öppnar vi upp för lust, kreativitet och inre ro – den perfekta grunden för att skapa.
LANDA OCH SAMLA KRAFT GENOM STILLHET, TYSTNAD OCH GEMENSKAP
Ta chansen att landa i dig själv och utveckla verktyg för välmående och närvaro i livet! Genom medvetna rörelser och närvaro i den vackra naturen hittar vi inre frid och harmoni.
– Vill du lära dig att minska din stress och ditt sötsug med matens hjälp?
– En workshop för lekfullhet, lugn och kreativitet tillsammans med ditt barn!
Sommarens Yoga i Hagen -en ljuvlig upplevelse mitt i naturen!
I samarbete med vår fantastiska gäst Jack Lidback
Workshop för max 2 barn ca 4-9 år tillsammans med 1 vuxen.
VINTERVILA MINIRETREAT: Eldceremoni – Yoga – SoundHealing – Årsreflektion
Längtar du efter en stund av lekfullhet, harmoni, lugn och fördjupad kontakt i er relation?
LANDA OCH SAMLA KRAFT GENOM STILLHET, TYSTNAD OCH GEMENSKAP
Ta chansen att landa i dig själv och utveckla verktyg för välmående och närvaro i livet! Genom medvetna rörelser och närvaro i den vackra naturen hittar vi inre frid och harmoni.
FRISKVÅRDSYOGA FYLLER 5 ÅR och det vill vi fira med dig under Hillefors grynkvarns traditionsenliga Kvarndagar den 26-27 april.
PROVA PÅ YOGA
