Välkommen till Friskvårdsyoga
Din yogastudio med fokus på återhämtning i Stenkullen, Lerums kommun. Här får du hjälp att hitta ditt inre lugn och verktyg för att kunna landa i en stressig vardag. Alla är välkomna!
Välkommen
Delta på plats i kvarnen eller Online vid behov.
Vi erbjuder en rad olika yogaformer, workshops, specialklasser och retreats.
Friskvårdsyoga Medlem – Medlemskap som ger lite mer, för dig som bokar in dig till en hel terminen i taget.
Terminerna ser vanligtvis ut så här:
VÅRTERMIN: Vecka 5-22
SOMMARTERMIN: Vecka 23-26
HÖSTTERMIN: Vecka 35-51
Uppehåll från ordinarie klasser under skollov.
Läs mer under BOKA & SCHEMA
Senaste nytt
SOMMARKURS Yoga i hagen-Måndagar under juni, kl 18:30-20:00
Sommarens Yoga i Hagen -en ljuvlig upplevelse mitt i naturen!
MINIRETREAT VÅRENS MAGI – Fredag 21/3 kl 16:50-21:00
I samarbete med vår fantastiska gäst Jack Lidback
FAMILJEEVENT SPORTLOVET – Workshop i familjeyoga & Vedic art 13 feb kl 09:30-12:30 i samarbete med Lerums kommun
Workshop för max 2 barn ca 4-9 år tillsammans med 1 vuxen.
VINTERVILA 1, 2 & 24 JANUARI – Tre fristående datum
VINTERVILA MINIRETREAT: Eldceremoni – Yoga – SoundHealing – Årsreflektion
PARYOGA – HJÄRTATS KRAFT Kortkurs om två tillfällen: 14/2 & 14/3
Längtar du efter en stund av lekfullhet, harmoni, lugn och fördjupad kontakt i er relation?
NATURRETREAT – EN HELANDE HELG 29-31 MAJ
LANDA OCH SAMLA KRAFT GENOM STILLHET, TYSTNAD OCH GEMENSKAP
Ta chansen att landa i dig själv och utveckla verktyg för välmående och närvaro i livet! Genom medvetna rörelser och närvaro i den vackra naturen hittar vi inre frid och harmoni.